Conseils d’entraînement cérébral

Conseils d’entraînement cérébral #betterlife Bien que l’accent soit mis sur l’importance de la santé cardiaque et cardiovasculaire sous la forme d’exercices réguliers et d’une alimentation saine, la santé du cerveau et l’ entraînement de l’esprit peuvent souvent passer au second plan. Quelle est l’importance de la santé du cerveau dans notre vie quotidienne ? Comment…